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    为什么千万不能禁止孩子玩手机?建议看看这篇文章

    時間:2024-04-22 02:57 點擊:108 次

    <p><span>你有過這樣的時候嗎?</span></p>   <p><span>孩子蜷著腿在沙發上抱著手機,全神貫注地打游戲。</span></p>   <p><span>你聲嘶力竭地喊他吃飯。</span></p>   <p><span>但他連頭都不抬,你氣急,上前奪走了他的手機。</span></p>   <p><span>他立馬開始在沙發上撒潑打滾,不給手機就不停止哭鬧。</span></p>   <p><span>你氣得火冒三丈,但依舊無計可施。</span></p>   <p><strong><span>這是當下很多父母所面對的困局。</span></strong></p> <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njgMS"></p> <p><span>很多爸爸媽媽因此把電子產品視為洪水猛獸,覺得孩子一旦沾上了它,后果不堪設想。</span></p>   <p><span>但對于這一點,哈佛博士希米·康卻有不同的看法。</span></p>   <p><span>身為知名兒童精神科專家的她,無論身處何處總會被問到類似的問題:</span><strong><span>如何限制孩子使用電子產品?</span></strong></p>   <p><span>這個問題正困擾著億萬父母。</span></p>   <p><span>對于它,希米·康在這本《屏幕時代:重塑孩子的自控力》中給出了答案。</span></p>   <p><span>她認為問題核心不在于使不使用,而在如何正確使用電子產品。</span></p>   <p><strong><span>教會孩子適應與電子產品的關系,才是解決問題的關鍵。</span></strong></p>   <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njgMV"></p>   <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njeyc"></p> <p><span><strong><span>上癮的真相</span></strong></span></p>   <p><span>孩子對電子產品上癮的真相是什么?</span></p>   <p><span>上世紀50年代,科學家做了一個科學實驗。</span></p>   <p><span>他們先在小白鼠腦部負責產生多巴胺的區域植入了一對電極。</span></p>   <p><span>然后再在小白鼠的籠子里放置一根杠桿。</span></p>   <p><span>小白鼠只要碰到杠桿,就會刺激到腦中的電極產生多巴胺。</span></p>   <p><strong><span>多巴胺是大腦分泌的一種神經化學物質,能夠給身體帶來愉悅感。</span></strong></p>   <p><span>然后令人咋舌的一幕就出現了。</span></p>   <p><span>小白鼠們開始瘋狂地撞擊杠桿,一天要撞7000多次。</span></p>   <p><span>由此科學家們得出結論:</span><strong><span>動物會專注于刺激大腦釋放多巴胺的行為。</span></strong></p>   <p><span>大腦會自然地記住哪些行為給我們帶來了愉悅感,然后渴望更多。</span></p>   <p><strong><span>“成癮”這件事,就是這么來的。</span></strong></p>   <p><span>它是人腦獎賞回路的一部分,是我們的本能。</span></p>   <p><span>所以它才那么根深蒂固,難以拔除。</span></p>   <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njeye"></p> <p><span>孩子們在各種游戲、視頻平臺上得到了快樂,刺激了多巴胺的分泌。</span></p>   <p><span><strong><span>久而久之,對電子產品就開始欲罷不能。</span></strong></span></p>   <p><span>同時,青少年的大腦尚未發育成熟,他們更渴望獎勵。</span></p>   <p><span>互聯網公司抓住了這一點,給孩子們狠狠提供了情緒價值。</span></p>   <p><span>正如書中描述的那樣:在每個屏幕的另一端都有一個完整而龐大的工作團隊。</span></p>   <p><strong><span>他們的工作目標就是要讓每一個用戶對自己公司的產品上癮,瓦解人們的意志力。</span></strong></p>   <p><span>這就是青少年對電子產品上癮的真相。</span></p>     <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1nj7cD"><span><strong><span>禁止孩子使用電子產品可行嗎?</span></strong></span></p> <p><span>了解了這個真相后,</span><span>我們就會明白:</span></p>   <p><strong><span>完全禁止孩子使用電子產品,其實是在跟人腦的獎賞機制做對抗,是在跟本能做對抗。</span></strong></p>   <p><span>我們怎么可能能戰勝得了本能呢?</span></p> <p><span>知乎上有位母親的講述十分真實:</span></p>   <p><span>把孩子的手機沒收掉,不再讓他玩耍。</span></p>   <p><span>一開始的時候,他好像確實乖了,看著也順眼了許多。</span></p>   <p><span><strong><span>但過沒多久,保準再犯。</span></strong></span></p>   <p><span>只是從躺在床上玩兒換成偷偷玩,</span><span>白天在學校借同學的手機玩兒;</span></p>   <p><span>晚上在被窩通宵玩兒,</span><span>從“地上”轉入“地下”。</span></p>   <p><strong><span>癡迷程度非但沒有減低,反倒是越來越深。</span></strong></p> <p><span>久而久之,親子關系都可能出現嚴重問題。</span></p>   <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njeyh"></p>   <p><span><strong><span>所以,一刀切,很多時候非但沒法解決問題,還會制造新的問題。</span></strong></span></p>   <p><span>并且,現在的孩子將要面對的世界與過去幾十年甚至上百年都有所不同。</span></p>   <p><span>網絡打破了地域上的隔閡,幫助我們和外界溝通、還能讓我們學到更豐富的知識、看到更廣闊的的世界。</span></p> <p><span><span>作者</span><span>希米·康</span>一家居住在加拿大,而他們的親戚遠在英國、美國。</span></p>   <p><span>雖然兒子們跟表哥、表弟不常聚在一起,但他們因為常一起上線玩兒游戲仍親密無間。</span></p>   <p><span>如果不是電子產品的出現,他們之間的關系很可能會因為物理上的距離而變得生疏。</span></p>   <p><span>而且,互聯網上除了各種各樣的游戲、眼花繚亂的信息,還有很多日新月異的技術和新鮮信息:</span></p>   <p><span>關于AI、關于學習、關于思維方式... ...</span></p>   <p><strong><span>一旦完全限制電子產品,孩子也就失去了一個和外界溝通的橋梁,無法鏈接到更廣闊的世界。</span></strong></p> <p><span>久而久之,就會被這個日新月異的世界落下。</span></p>     <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njcfw"></p> <p><span><strong><span>好習慣是關鍵</span></strong></span></p>   <p><span>那么這個時候,很多的爸爸媽媽就開始陷入糾結了。</span></p>   <p><span>放任孩子玩手機會導致他們沉迷其中,但完全禁止也不可行。</span></p>   <p><span>那么,作為父母的我們,到底應該怎么做才能真正幫助到我們的孩子?</span></p>   <p><span><span>作者</span>在書中告訴我們——</span></p>   <p><strong><span>關鍵在于,幫助孩子養成健康的使用習慣,習慣才是關鍵所在。</span></strong></p>   <p><span>她在文中羅列了3個主要方法:</span></p>   <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njjeN"></p> <p><span><strong><span>(1)與孩子共同制定一份健康的電子產品使用計劃</span></strong></span></p>   <p><span>明確電子產品是“休閑時間”的娛樂。</span></p>   <p><span>什么叫“休閑時間”呢?</span></p>   <p><span>就是除洗澡、吃飯、上學、睡覺以外的時候。</span></p>   <p><span>先保障日常生活不受影響,再談使用電子產品。</span></p>   <p><span>你可以羅列一張計劃表,把每天的必做事項寫上去。</span></p>   <p><span>然后告訴孩子在這些事情完成之后,和記官網你才能夠去玩手機,不然就沒門。</span></p>   <p><strong><span>這樣的計劃,幫助孩子把“日常時間”和“電子時間”區分開來。</span></strong></p>   <p><span>明確了電子產品在生活中所扮演的角色——</span></p>   <p><span>它只能是生活的點綴,而絕不能占據生活。</span></p>   <p><span><strong><span>(2)鼓勵孩子在客廳使用電子產品,而不是他單獨在臥室時使用</span></strong></span></p>   <p><span>孩子使用電子產品時,最好父母能夠在場并和他們一起看。</span></p>   <p><span>現在的網絡世界,充斥著大量廣告和各類信息。</span></p>   <p><span>孩子們闖入了這樣一個花花世界,很容易便會被迷惑和欺騙。</span></p>   <p><span>不少家長曾反饋孩子給游戲充值,一充就是幾百上千;</span></p>   <p><span>或者點開網絡上的廣告,然后上當受騙。</span></p>   <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njgN7"></p>   <p><span>很多家長談到此類事情的時候,總是強調游戲害人或者騙子可惡。</span></p>   <p><strong><span>卻忘了,其實缺乏大人的監管也是出現這些情況的重要原因。</span></strong></p>   <p><span>有些父母貪圖“方便”,把手機給孩子就說“你去玩吧”,然后就任由孩子發揮,不聞不問。</span></p>   <p><span>本身都用心不夠,卻指望孩子自己“開竅”,辨別是非。</span></p>   <p><span>這顯然很不切實際。</span></p>   <p><span><strong><span>(3)養成檢查、詢問和監督孩子使用電子產品的習慣</span></strong></span></p>   <p><span>實時地和孩子溝通,讓孩子講述他的瀏覽記錄,并和他討論瀏覽的內容。</span></p>   <p><span>虛擬世界發生的很多事情,會給孩子現實的價值觀造成巨大的影響。</span></p>   <p><span>2022年,山西太原發生一起未成年人聚眾斗毆事件。</span></p>   <p><span>孩子們通過微信“約架”,糾結多人到場打架,贊成一人輕傷。</span></p>   <p><span>后來警察同志詢問他們的時候,發現他們都是暴力游戲的狂熱愛好者。</span></p>   <p><strong><span>在現實里與人發生矛盾時,他們想像在網絡里一樣“快意恩仇”。</span></strong></p>   <p><span>但現實和虛擬世界,是完全不同的。</span></p>   <p><span>實時關注孩子的認知,不要把塑造孩子價值觀的機會交給電子產品和虛擬世界。</span></p>   <p><strong><span>通過這3個主要方法,我們可以幫助孩子養成良好的使用電子產品的習慣。</span></strong></p>   <p><span>讓電子產品發揮功能,又不貽害自身。</span></p> <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1njcfD"></p>     <p><img data-reference="image" src="https://img-s-msn-com.akamaized.net/tenant/amp/entityid/AA1nj5OE"></p> <p><span><strong><span>寫在最后</span></strong></span></p>   <p><span>最后,想說作為父母,當孩子沉迷于電子產品時,真的不要忙著訓斥。</span></p>   <p><span>我們應該想想,如何才能幫助孩子建立和電子產品之間良性互動,而不是任其自流抑或一刀切。</span></p>   <p><strong><span>放任和禁止,其實是教育上的一種惰怠。</span></strong></p>   <p><span>本質上是想著用簡單的方法來解決復雜問題,效果自然不會太好。</span></p>   <p><span>應該說教育孩子本身就是一件勞心費神的事兒,我們的任何一點偷懶,都可能會得到“懲罰”。</span></p>   <p><span>在未來,科技會更迅猛AI會更先進,“屏幕時代”的到來是誰都無法阻擋的大趨勢。</span></p> <p><span>網絡、電子產品,不可避免地會成為未來生活的一部分。</span></p>   <p><span><strong><span>身為父母,我們要做的是幫助孩子正確使用科技,并適應科技帶來的變化</span></strong></span><span><strong><span>,讓他們在這個嶄新的時代健康成長。</span></strong></span></p>

    根據當時《工人日報》報道,根據教育部2022年12月28日統計數據,全國在校接受義務教育的適齡視力殘疾學生共有41806名,其中約60%在普通學校隨班就讀接受融合教育,這些學生多為低視力,雙眼最佳矯正視力在0.05~0.3之間。低視力學生無法正常使用普通教材、教輔、工具書和課外讀物,即使借用助視器,也容易造成視覺疲勞,使殘余視力進一步惡化,同時,由于學習效率低,容易產生厭學情緒,影響心理健康。

    培養模式不斷創新。涌現了一批創新型研究生培養模式。實施了工程碩博士培養改革專項試點、國家卓越工程師學院、集成電路研究生專項班等。出臺了《研究生導師指導行為準則》等制度,每年10余萬人次導師接受專門培訓。

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